Ženy v kariérnych tranzíciách
Výskumno-aplikačný program zameraný na podporu žien pri zásadných zmenách profesijnej dráhy, návrate na trh práce a zvládaní tlaku na bezchybnosť.
Východisko a spoločenská potreba
Kariérne zmeny – či už ide o návrat po rodičovskej dovolenke, zmenu odboru po rokoch v jednej profesii, prechod na samostatné podnikanie alebo vyrovnanie sa so syndrómom vyhorenia – sprevádza výrazná psychologická záťaž.
Ženy v týchto obdobiach často čelia kombinácii vonkajších bariér (nedôvera trhu práce, nedostatok flexibility) a vnútorného tlaku (strach zo zlyhania, prehnané nároky na dokonalosť, strata sebadôvery).
Prepojenie s modelom adaptívnej ľahkosti
Náš program aplikuje päť dimenzií LQ priamo do situácie kariérnej zmeny:
- Nadhľad (Perspective): Schopnosť vidieť kariérnu pauzu alebo zmenu nie ako hendikep, ale ako zdroj nových, často nepovšimnutých kompetencií.
- Vnútorná sloboda (Inner freedom): Odpútanie sa od spoločenských očakávaní o „lineárnej kariére“ a schopnosť formulovať vlastné priority bez pocitu viny.
- Hravosť a mikroexperimenty: Zníženie tlaku na „jediné správne definitívne rozhodnutie“. Nahradenie paralýzy sériou bezpečných, overovacích krokov.
- Adaptívny humor a láskavosť: Zmiernenie sebakritického vnútorného monológu pri počiatočných neúspechoch či odmietnutiach na pohovore.
- Kontextová flexibilita: Pružná reakcia na meniace sa požiadavky rodiny a trhu práce.
Program je v stave metodickej prípravy a tvorby pilotného evaluačného protokolu v rámci Human Potential Labu. Pripravujeme pilotné overovacie kohorty účastníčok.
Projekt PREMENA X² — Integrovaný model podpory žien
V partnerstve so spoločnosťou PERMAN.MK a Mestskou časťou Bratislava-Ružinov pripravujeme 28-mesačné pilotné overenie dopytovo-ponukového modelu prepájajúceho sprevádzanie žien (Pilier A) s priamym redizajnom flexibilných pracovných miest u zamestnávateľov (Pilier B).
Zobraziť podstránku projektu PREMENA X² →Ako meriame dopad programu
Žiadny náš rozvojový program neprebieha bez merania. Účinnosť overujeme trojfázovo:
- Baseline dotazník: Meranie miery prežívaného tlaku, vnímanej sebaúčinnosti (self-efficacy) a kariérnej adaptability pred vstupom do programu.
- Výstupná evaluácia: Kvalitatívne a kvantitatívne zhodnotenie ihneď po ukončení rozvojových stretnutí.
- 90-dňový follow-up: Overenie reálneho posunu v praxi (získanie práce, začatie podnikania, nastavenie hraníc, subjektívna pohoda).